香りが少しでもお家時間を豊かにしてくれたら…という想いのもとスタートしたこの企画。

「香りバトン」と題し、家でもできる香りの楽しみ方を香りのプロや開発者がリレー形式でご紹介していきます♪

17回目の今回は、マーケティング部の『MK』さんが登場です！

＝＝＝＝

リモートワークになるまでは、毎晩のように会社の後輩と飲み歩いていたので
もう1か月以上行けていない会社近くの焼き鳥屋が恋しいです・・・。
でも、毎日飲み歩いて溜め込んだ脂肪をこの機会に減らすべく
今までの通勤時間を使って朝のなわとびと日光浴、そして夜の半身浴を始めました。

朝起きてまずベランダに出て日光浴を30分。
テレビの受け売りですが、太陽を浴びることで体内でビタミンDが作られるそうなのでこれで免疫力をUP！

その後、なわとびをやりに外に出る前に香水をひと吹き。
お気に入りの香りを纏うことで、やりたくないなサボりたいなというネガティブな気持ちを吹き飛ばせます。
なわとびで仕事前に一汗かくことで、頭をスッキリさせて良いスタートダッシュが切れます。

夜は、仕事を終えて食事を済ませたら、必ず半身浴をしています。
その際に浴室でお気に入りの香水をまたひと吹き。
入浴剤も良いのですが、なかなかお気に入りの香りが見つからないので香水を使ってます。

朝の運動前の香りは、フレッシュな気持ちになれるもの
夜の入浴時の香りは、気持ちをリラックスさせるものと
一日中家にいるとなかなか切り替えにくい、自分の心のスイッチの切り替えに香りを使っています。

みなさんも、家で過ごす時間に「香り」を取り入れることで、
心のスイッチを切り替えながら少しでも豊かな気持ちで楽しくステイホームしましょう。