香りが少しでもお家時間を豊かにしてくれたら…という想いのもとスタートしたこの企画。

「香りバトン」と題し、家でもできる香りの楽しみ方を香りのプロや開発者がリレー形式でご紹介していきます♪

今回は、マーケティング部の『M』さんが登場です！

＝＝＝＝

家にこもりっきりの毎日、家でできるリフレッシュ方法も限られているのでいつもより疲労感を抱えているような気がします。

疲れを感じた時は湯舟につかるとか、マッサージを念入りにするとか自分に癒しを、、なんて時間が大事だなあって。そこに香りを意識してみるのがオススメ。
ぐっすり寝るぞーって考えると、意識しすぎてなかなか寝れなかったりします。そうではなくて、寝る時間が近づいたら、休まる香りで体を癒してみてください。

私がマッサージに使うのはKORRESのピュアグリークオリーブ ゴールデンアップル ボディクリーム。

保湿力もあるうえに、このアップルの爽やかな香りが大好きなんです。これでむくみをほぐすようにマッサージ、すこし体を伸ばすようなストレッチをしてから寝床につきます。

ベッドの周りにはリラックスできる香りを配置してみてください。そしたら自ずと心が休まって、寝るリズムがうまれるんですよね。私はFITSホームフレグランスのロードダイアモンドがお気に入り。

ベッドの上でゴロゴロしながらこの香りに包まれているといつのまにかぐっすり。

睡眠は次の日のがんばる自分のエネルギーになります。だからこそ、こだわるべきところ。いい枕、いいベッドも大事ですが、香りも添えることで更に贅沢な睡眠をとれますよ。